何を好んで、お盆初日の８月９に日に、軽く３０度を超すダイヤモンドトレイルに行くのでしょうか？笑
山に行く前には、このような疑問を持つことは無いのですが、当麻寺駅を降りて山道に掛かったとたんに、滝のように噴き出す汗とともに、この疑問が頭に浮かびました。
このような無茶な山行に付き合ってくれたのは、１０年来のラン友さん。
奇特な方です。笑
私は６５歳を超えてから、いくつか病気を経験して、以前よりも山へ行くことが少なくなり、
７０歳を超えてから、我ながら体力が低下したなあと実感するようになったので、
すこしでも体力を維持するために、月に一回は山に行こうと決めています。
しかし、流石に８月は暑い！
一人での山行は危険かもと思って、お付き合いをお願いしました。
実は、ラン友さんは、最近の大会の成績が不本意なようなので、誘ったらトレーニングのために、多少条件が厳しくても、一緒に来てくれるかなという思惑でしたが、これが当たったようです。笑
山に入って、祐泉寺から岩屋を抜けて、ダイヤモンドトレイルに入って、竹ノ内峠から
平石峠に向かう間が、私の大好きな静かな空間です。
暑すぎるからか、鳥の鳴き声もあまり聞こえず、虫も少ないようでしたが、すれ違う人もなく、ラン友さんと会話しながら、気持ちよく進みました。
平石峠からは、ダイヤモンドトレイル名物の「階段地獄」が始まります。
階段上りは、簡単に言うと、無限の片足スクワットのループなので、筋力が低下した私の脚が
最後まで持ってくれるかが不安の種です。
最近は、持病の坐骨神経痛に加えて、左ひざに違和感があるため、サポーターも装着して
いるので、一歩一歩試しながら進んでいく感じですね。
脚に不安を抱えながらの山行には、頼りになる友達が一緒にいると心強いです。
同行のラン友さんも、最近は山行の機会が減っているようです。
山のトレーニングが不足しているうえに、かなりの蒸し暑さなので、今日は走ることは
止めて、歩きで行こうということになりました。
途中で出会う人はゼロ。
静かな山道が続きました。
岩橋山を過ぎた階段で、２人ずれの若いランナーに遭遇。
長い階段を軽快に走り降りていきました。
「１０年前は、あんなかんじだったよねー」
と言い合いながら、我々は慎重に下っていきました。
階段はV字になっていて、降り切ったら、すぐに登ることを知っているからです 笑
山道が進み、目的地である葛城山までの道標が現れてくると、少しずつ涼しくなってきました。
それでも３０度くらいはあるのでしょうけれど、上りはじめが暑かったので涼しく感じますね。苦笑
葛城山まで、あと３～４キロというところで、背の高いランナーに遭遇。
ラン友さんが着ていた「Kobo Trail」Tシャツを見て、自分も大会に出たと話しかけてきて
しばしの間「Kobo Trail」談義
やはり、あの大会はきつい大会のようです。笑
葛城山へ続く最後の長い階段を、なんとか登り切って白樺茶屋方面へ。
自販機で冷たいドリンクを購入。
展望デッキで休んだ後、せっかくなので山頂へ。
お盆の間に山頂でライトアップする催しがあるようで、ラン友さんも翌日に誘われていたのですが、しかし、残念なことに、天気予報は雨で、山遊びはリスケジュールとのこと。
山頂は風も出てきて涼しくて快適でした。
２７～８度といったところでしょうか。
もっと居たかったけど、このあとロープウェイで下山して、バスが無ければ、また３キロ歩くので、ロープウェイの駅に向かいました。
途中で、ライトアップのための飾り付けが随所に会って、楽しめましたね。
ロープウェイは満員。
何処にこれだけの人がいたのか？というくらい。
麓について、バスの時刻表を見たら、予想通り１時間待ち。
御所駅までの３キロを歩きましたが、地味に暑い！
山頂が涼しかっただけに、余計堪えました 苦笑
でもおかげさまで、神経痛はでず、左ひざは壊れずに何とかコンプリート出来ました。
よかった！
御所駅のトイレで着替えて、天王寺駅まで戻り、預けていた荷物を取り出して、銭湯と
居酒屋へ。
これだよ、これ！
ビールが美味い！
せっかく運動して汗を大量に搔いたのに、元の木阿弥になって解散 笑
まあ、いつものことですが、お付き合いいただき、ありがとうございました。
９月は、生駒を走るか、六甲を登るかで、一度は山に行って、１０月からの大会に備える
予定です。