• 定年男子のランとマネー

2024年の行動予定

今年は古希を迎える年ですが、身体も頭も年齢相応に衰えが目立ちます。 <身体つくり> まずは、身体から始めることにして、まず10キロを休まず走れる身体作りを目標にしました。 昨冬の奈良マラソンを走ってみて、長時間走に耐えら …

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和歌山ジャズマラソン~FPマラソン部旅ラン記

12月16~17日に、和歌山市で開かれた「和歌山ジャズマラソン」5キロの部に 参加してきました。 今回は、FPマラソン部結成以来、最初の遠征で、「楽しく走る」をモットーに、ラン のみならず、温泉や観光も楽しむ「旅ラン」を …

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夫婦で奈良マラソン

12月10日、妻と奈良マラソンに参加しました。 妻は10キロ(3回目)私はフルです。 妻が1回目の時、私は心臓病だったので、沿道で応援。 妻は10キロを63分でゴールしていました。 昨年は一緒に出て、妻は75分くらいでゴ …

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有馬三山トレイルラン

11月23日、ラン友4人と有馬三山を走ってきました。 我々は、もともと大阪城公園練習会仲間で、コロナ以前には、他のラン友も含めて時々 会って走っていましたが、ここ数年は(私は)ほとんど会う機会が無かったので、とても懐かし …

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45周年同期会~六甲山から有馬温泉

11月14~15日に、社会人になって45周年を祝う同期会が、有馬温泉の「兵衛向陽閣」で行われました。 当日は、東西から17名ずつ、合計34名が集まって、久しぶりの再会と思い出話に花を咲かせました。 <六甲山登山> 同期会 …

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山と友達

10月14日、FP友達と、私の高校同級生のドッキングという、奇妙な取り合わせで 六甲山から有馬温泉を歩いてきました。 元々は、奈良県のFP友達数人で、奈良を歩こうという趣旨で歩いていました。 その様子をブログに書いて、F …

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無事カエルの古希祝い

9月9日、大阪淀屋橋近くの、元消防署を改築したイタリアレストランの3階を借り切って、「ツルママ」の古希のお祝いが開かれました。 もともと、古希は「古来稀な」くらい長生きということですが、現在は「年齢7掛論」が 言われてい …

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エルの思い出

8月4日、我が家の飼い猫エルが亡くなりました。 2週間前に、自宅のガレージの車の下で、風に吹かれて涼んでいたのが、妻が車を 発進させたところ、いつもは素早く飛び出して逃げるのですが、何をどう間違ったのか、 車輪に巻き込ま …

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北岳登山記

7月末の酷暑の中、南アルプスの北岳(標高3193メートル)に、友達3名と登ってきました。 北岳は、富士山に次いで日本で2番目に高い山です。 「南アルプスの盟主」とも呼ばれ、槍ヶ岳、穂高岳、剣岳などと並んで、登山者に人気の …

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最終授業

7月24日、園田学園女子大学で3回担当した授業が終わりました。 阪急塚口駅を出て、暑~い中を10分少し歩いて通うのも、今日が最後だなと思いながら やっぱり暑いな、女子学生たちはよくこんな暑さの中を歩いて学校に通っているな …

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