2022年は心臓テストの年でした。
2021年11月5日に心臓焼灼手術（カテーテル・アブレーション手術のこと）を
受けてから、心臓の医者の許可を得てとはいえ、2か月後の1月10日に、
「ひらかたハーフマラソン」を走るときには、さすがに心配しました 笑
イーブンペースで、ゆっくり走った結果は、2時間8分で完走。
まずまずの成果でした。
しかし、1月24日に腎臓の定期健診に行った時に、筋肉系の検査値が、基準値上限の
20倍超を示して、「すわ緊急入院か！」とお医者さんを慌てさせました。
日時を置いた再検査の結果、一時的な異常値という結論になってよかった 笑
次は3月13日の「飛鳥ハーフマラソン」
これも、ゆっくりペースで走り。2時間22分で完走。
ロードはいけそうなので、トレイルランでも心臓テスト。
4月10日に、「ダイヤモンドトレイルラン大会」に登山コースで参加。
36キロを8時間で走破。
ラスボスは、5月15日のKobo Trail DtoK 43キロ。
奈良県の洞川温泉から、和歌山県の高野山までを走破する大会です。
制限時間12時間を、11時間14分で何とか完走。
（やれやれ、これでリハビリは終わったぞ。あとはノンビリ走ろう！）
と思っていると、東京のラン友さんから、
「リハビリが終わったなら、ウルトラを走りましょう！」とのお誘い。
9月の丹後ウルトラ60キロにエントリーしました。
夏以降に走った大会は、
7月10日の「明日香村トレイルラン大会」21キロ
これは３時間43分で完走。ファンランでした。
9月2日の大阪城ナイトラン10キロ。
大雨の中走りました 笑
59分で完走。
次は、9月18日に、お誘い頂いた丹後ウルトラ60キロを8時間50分で完走。
台風の影響で、高温多湿の大会でしたが、水を飲み、水を被って、なんとか完走。
10月は、ランはお休みで、友人たちと尾瀬旅行。日本百名山の一つ、
至仏山（標高2220メートル）に登ってきました。
高地での心臓テスト 笑
11月は、東京に遠征して、東京外大で女子サッカー部と試合をしました。
高強度の心臓テスト 笑
20歳前後の女子学生に振り回されましたね 笑
最後の8レース目は、12月11日の奈良マラソン。
中強度で長時間の心臓テスト 笑
これもゆっくりジョグペースで、5時間8分で完走。
2022年は８レースに出場して、全部完走したので、とりあえず心臓は大丈夫そうです。
2023年は、腎臓のお医者さんの言うことを聞きながら、身体のビルドアップと絞り込みを
やりたいと考えています。
高齢なので、どこまでやれるかわかりませんけどね 笑
2022年は、バイトでもセミナーへの登壇や、ビデオ出演（笑）などがあり、FP活動でも
新しいことがあって、楽しく過ごせました。
ラン友さんにも、何度もお付き合いいただき、感謝です。
2023年は、既に、今までやったことがない仕事が、２つほど入っているので、年初から
準備して臨みたいと思います。
新しい年が、みなさんにとって、良い年でありますように。