加齢とともに固くなる「心と体」
- 2025年11月21日
- セニョール
11月20日の日本経済新聞電子版に心理カウンセラーの下園壮太氏の、「加齢とともに固くなる「心と体」心の柔軟性とバランスを大切に」という記事が掲載されています。 確かに、年齢を重ねると身体は固くなります。 若いころは前屈で …
六甲山半縦走２０２５
- 2025年11月10日
- セニョール
１１月９日、友人と５人で六甲山全山縦走大会の半縦走の部に参加しました。 非常に残念なことに、大会前日までは快晴、大会翌日からも晴れなのに 大会当日は一日中雨。しっかり降ってくれました。 「誰が雨男や！」 お互いに疑心暗鬼 …
生駒山散策2025秋
- 2025年11月5日
- セニョール
１１月３日、連休にドジャースのワールドシリーズ制覇を見ていてテレビ疲れをしたので 翌日に妻と生駒山をササッと歩いてきました。 ついこの間まで猛暑で、山登りは汗だくだったのですが、近鉄枚岡神社駅を降りて 枚岡神社に参拝する …
運動とメンタルパワー
- 2025年10月19日
- セニョール
平均よりも多少過激な運動をやっていると、確かにコンプリートしたときに達成感を得られるのですが、ある年齢や時期を過ぎると、過去に達成したことを再現することが難しくなってきます。 何も哲学的な話ではなくて、今年の春に上級コー …
明日香村散策2025
- 2025年5月26日
- セニョール
5月２５日、かつての職場仲間と奈良県明日香村散策に行ってきました。 この会は２００４年４月の第一回を皮切りに、２１年続いていて、今回が4１回目です。 おおよそ年２回のペースで開催されていますが、最近は悠々自適となり時間の …
春のダイトレ２０２５
- 2025年4月14日
- セニョール
４月１３日、大阪府山岳連盟主催の春のチェレンジ登山に参加しました。 コースはダイヤモンドトレイル。 奈良県の二上山麓から登りだして、大和葛城山から、大阪府の金剛山への稜線を抜け 和歌山県橋本市にある紀見峠までの約３５キロ …
過剰なもの、不足するもの
- 2025年1月24日
- セニョール
先日、神経痛のリハビリのため、仕事の帰りに整形外科に寄って、椅子に座って腰を温めているときに、器具担当の女性と雑談しました。 話題は歯科医院の過剰。 「歯医者さんはコンビニ店舗数よりも多いそうですね」と女性。 「そうらし …
