1月10日にハーフマラソンを走ってから2週間後に腎臓内科の定期検診を受けました。 診察室に入ると、主治医の先生が落ち着きません。 「どうしたのかな?」といや~な予感。 「CK(クレアチニンホスフォキナーゼ)の数値が461 …
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そろそろ今年を振り返る時期になりました。 2021年はオリンピック・パラリンピックに衆議院選挙と様々なイベントが目白押しでした。 最近では2回の注射のおかげで少し収まってきていますが、コロナも2020年に続いて猛威を振る …
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東洋経済新報社主催の「LIFE SHIFT2発売記念」オンラインイベントを視聴する機会が ありました。 前作のライフシフトは読みましたが、「柳の下の二匹目のドジョウ」を狙った(失礼)今回はどのような内容かに興味があったの …
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11月4日から8日まで入院して、カテーテル・アブレーション手術(心筋焼灼術) を受けてきました。 カテーテル・アブレーション手術というのは、(右)太腿の付け根を切開して大静脈の中に管(カテーテル)を心臓まで通して、心房で …
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医療保険制度と介護保険制度について調べる機会があったので、記録のために纏めておきます。 (医療保険制度) 1961年に国民皆保険制度が始まって、日本国民は全員医療保険に加入することになりました。 日本の医療保険には3種類 …
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FIREとは、例えば「40歳代で1億円ためて早期退職してゆっくり暮らす」 WPPとは、できるだけ長く働いて現役生活を延ばし、あとは公的年金と私的年金で暮らす ということです。 このように書くとFIREとWPPは真逆ですね …
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今日はたまたまですが、いくつかの保険の更新通知が手元に送られてきました。 保険については、少し古いのですが、FPの深田晶恵さんが参考になる記事を書かれています。 誰もが死ぬまで必ず入っておくべき保険とは? | 老後のお金 …
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一回目のコロナ予防ワクチンを接種してきました。 接種そのものは、予約した時間の少し前に行って、指定されたパイプ椅子でしばらく待ってから接種場所に移動して注射してもらうだけでした。 注射後に15分休憩して、何の症状も現れな …
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4月10日、カオリさんとダイゴさんと3人でトレイルを走ってきました。 コースは二上山から葛城山までのダイヤモンドトレイルを往復。 目的はポール練習です。 3人とも大阪城公園練習会仲間で、冬に練習会で会ったときに5月に出場 …
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BPPVとは「良性発作性頭位めまい症」のことです。 症状はこんな感じ。 回転性のめまい(ぐるぐると目を回したときのようなめまい)を生じる。この病気は耳石が入り込んだ半規管だけリンパ液の流れに異常を生じるため、特定の方向に …
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