Kobo Trail 2023　反省記

5月２１日に踏破した「弘法大師の道」DtoKの振り返りと反省を、今後のためと、

忘れないために纏めてみました。

コース図は下記です。

ざっと見ると、スタートから切抜峠までの、想定所要時間４時間を、半分の２時間で踏破して、あとは約２時間の貯金を、少しずつ取り崩していくレース展開ですね。

（取り崩し幅は、2022年が１時間２２分、2023年が１時間２８分）

切抜峠から高野山までの関門時間は、私には１５分程度実力以上の設定になっています。

ちなみに、このタイム差には、エイドでの時間が含まれています。

昨年は、武士ヶ峰で15分休んだ以外は、ほぼノンストップで天狗木峠まで来ましたが

補給不足と足の疲れで、動けなくなって座り込み、１０分超休みました。

今年は、各エイドで１０分くらいは休足して、脚を回復させ、補給食もしっかり食べました。

おかげでタイムは１５分ほど遅くなりましたが、脚は最後まで持って、翌日以降のダメージも、

昨年よりも抑えられたように感じます。

結局のところ、大会での完走のカギは、関門ごとの遅れが積み重なっても、貯金の２時間以内に

収められるかです。

逆に言えば、スタートから切抜峠までの関門設定４時間は、かなり甘く設定されていることが分かります。

KtoKの場合には、小南峠に到達する以前に、大天井岳を越えてきているのですから、

DtoKのような「オマケ」は設定されていないことになりますね。

過去に2回ほどKtoKに挑戦して、２回ともDNF（途中で関門アウト）になったのですが、

この２年間のDtoKのタイムを分析すると、私の実力ではKtoKには、歯が立たないことが

分かります。

でも、大会結果を見ればわかるように、たとえDtoKには、初めに「オマケ」があっても、切抜峠から道筋は、KtoKと同じなので、私にとっては相当厳しいです。

幸いにも、過去２年間のタイムは、それほど大きく違わないので、実力はそれほど

低下してはいないようですが、あと１か月で６９歳となる身体が、これからどれくらい

今の力を維持できるかは、まったく未知数ですね。

少なくとも、厳しい大会での完走は難しいことが、Kobo Trailの結果を分析すると、

数字のうえではっきりしたので、今後の大会選びの参考にしたいと思います。