• 定年男子のランとマネー

老後の医療費はいくらかかるか?

医療費の考え方 昨日のブログを読んだ方から、年金だけでは生活できない、特に老後の医療費が心配だとのコメントを戴きました。 これについて著明な方のご意見を二つご紹介します。 大江英樹さんの考え方 まず経済コラムニストの大江 …

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老後の年金の受け取り方

老後の働き方と年金 昨日のブログを見た方からご質問を頂きました。 65歳を過ぎて、収入がなくなった場合とまだ収入がある場合の年金はいくらになるかというご質問です。 収入が無い場合 老齢基礎年金と老齢厚生年金ともに、基本的 …

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世界陸上ー川内選手

世界陸上 今年の世界陸上ではウサイン・ボルト選手のラストランを注目していましたが、 昨夜の男子マラソンでの川内選手のラストスパートは目を見張るものでした。 いつもは見ない男子マラソンですが、感激してそのあとの女子マラソン …

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75歳から年金受け取り???

社会保障の中の公的年金 CFP試験の受検勉強をしていたので、しばらく社会保障の勉強はお休みをしていました。 試験は無事に合格したので、勉強を再開してみます。 ところで、この文章を書く気になったのは、本屋で立ち読みした週刊 …

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静的ストレッチ

今週の運動 今週は10キロのペース走を1回、3時間半の馴化トレーニングを1回、2キロの水泳を1回、5キロのランニング(キロ当たり5分54秒と6分)を1回ずつ行いました。 今日は出かけていたので運動は無しで、明日は多分ジム …

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馴化トレーニング(二上山)

丹後ウルトラマラソン 9月の丹後ウルトラマラソン(100キロ)の暑さに備えて馴化トレーニングのために二上山へ行ってきました。 当初は二上山から葛城山までの往復を考えていましたが、思った以上に暑いことと、前日ジムで少し泳ぎ …

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軽井沢交流記

雨の軽井沢 40年来の友人たちと7名で軽井沢を訪れました。 実は友人の一人Aさんが25年前から所有している北軽井沢の別荘に、関西と東京からそれぞれ集合しました。 当日はAさんの車でAさんとOさんが先発隊で買い出しなどの準 …

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谷汲山華厳寺

西国三十三か所 7月25日に西国三十三か所の満願の寺である、谷汲山華厳寺にお参りしてきました。 奈良県から岐阜県揖斐郡まで片道200キロ弱の旅です。 当日は雨予報でしたが、往路と寺にいる間は雨が降らずにラッキーでした。 …

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東洋経済新報社セミナー

投資の基本セミナー 7月24日に梅田の関西大学キャンパスで開かれたセミナーに参加しました。 構成は3部です。 会社四季報 まず始めは「会社四季報で有保銘柄を探そう」です。 演題からわかるように、このセミナーは東洋経済新報 …

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夏のトレーニング

ペースランニング 夏の午後は暑いからと午前8時ごろに走り出しました。 昨日の夕方にジョギングをしたので、今朝はペースランです。 キロ当たり5分40秒ペースで走ります。 周回コースの一周目を終わって、二周目の坂にかかるとき …

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