• 定年男子のランとマネー

耶馬渓

摂津峡 8月30日に大阪府高槻市にある摂津峡公園に行ってきました。 JR高槻駅からバスで15分程度です。 目的があって友人と二人で歩いてきましたが、散歩や軽い山歩きにふさわしいコースが幾つかあって、一時間くらい歩くとそこ …

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リスクマネジメント

評伝 7月19日に大阪倶楽部で作家の北康利さんの講演を聞いてきました。 演題は「先人に学ぶ 危機に強い生き方」です。 北さんはもともと富士銀行で資産の証券化を手掛けたあと、2008年に独立して作家専業になられました。ライ …

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メメントモリ-2

ランニング友達 僕が走り始めてから20年以上が過ぎました。 60歳以上で長距離を走る人は相当数います。先日の日光ウルトラマラソンで一緒に走ったWさんもその一人です。各地のウルトラマラソンに参加すると60歳前後のランナーを …

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同級生のアドバイス

ランニングと健康 高校の同級生7人が集まって飲み会をしました。 幹事のIさんが中心になり、7~8年前から年に2~3回集まっています。 今回のメンバーは医師が3名、退職者2名。継続雇用者2名でした。 全員が62~3歳です。 …

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メメントモリ

久坂部羊さんの講演記録 「メメントモリ」はラテン語で 「自分がいつかは死ぬことを忘れるな」という意味で 「死を記憶せよ」などと訳されることがあります。   父母を見送ってから漠然と「次は自分の番だな」と思っていますが、死 …

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シンプルライフ

アメリカの変化 少し以前の話ですが、トランプ時期アメリカ大統領が台湾総統と電話で会話したという記事を見て、脈絡もなく旧ソビエト連邦のゴルバチョフ大統領を思い出しました。 ゴルバチョフが出てきてペレストロイカを言い出して数 …

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遺品を整理するには

遺産配分 家族のうちで父親が亡くなった場合には、例えば母親と子供二人ならば相続財産は4800万円まで相続税は非課税です。(3000万円+600万円×3名)   自分の実家にはそんなに多額の資産はないはずと思っていても、大 …

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男の料理

定年男子の生活時間 老後の生活でテレビとパソコンの占める割合は増加すると思いますが如何でしょうか?   数十年前ならば、夕食後にテレビで野球中継を見ながら晩酌をするお父さんの姿が目に浮かびます。でもこれはかなり年輩の方の …

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定年男子のお金対策

定年後の資金計画 老後の備えをどうしたらよいかというのは大きなテーマです。新聞や雑誌を見ても沢山の記事が載っています。今日はその中からいくつかの意見をご紹介します。  3つのアドバイス まず中町敏矢著の「年金15万円のゴ …

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定年男子の体の鍛え方

身体の老化 還暦をすぎて、法事の席などで自分が正座できないことに気が付きました。膝を曲げて座るとお尻と踵がくっつかないのです。 運動して筋肉がついて盛り上がっているからだなどと、合理的でない言い訳をしつつ、直立して足をお …

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