• 定年男子のランとマネー

犬鳴山トレイルラン

11月14日、安藤キャプテンツアーに参加しました。 場所は泉南市の犬鳴山です。 参加者はキャプテンを入れて6名。男性3名、女性3名です。 JR阪和線の和泉砂川駅に集合して、コミュニティバスで15分、周囲に何もないバス停で …

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Diamond Trail Run & Walk

11月8日、大阪府山岳連盟主催の「チャレンジ登山」に参加しました。 コースは二上山~葛城山~金剛山~紀見峠までの36キロ。(実測は32キロ程度) コロナ禍が続く中、登山とトレイルランニングの混合大会を開催して頂いた主催者 …

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ロードラン

秋晴れの一日、時間ができたので、久しぶりのトレーニングに行ってきました。 自宅から5キロで二上山の麓に着くのですが、そこから麓沿いに1キロ走ると「ふるさと公園」があります。 なんの変哲もない普通の公園ですが、一つだけ特徴 …

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第二回集中トレーニング(笑)

10月3日、第二回ダイヤモンドトレイルトレーニングに行ってきました。 参加者は、いっこさん、とこちゃん、だいごさんに僕の4名です。 スタートは二上神社口駅でした。 今回は少し道を変えてみようと歩き出しましたが、僕の記憶が …

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集中トレーニング

9月19日、友達二人と二上山でトレイルランのトレーニングをやりました。 といっても、山道の下りを走っているところを、お互いに動画で撮影しあって、あとで食事の時に感想を述べあうといった程度です。 とこちゃんといくちゃんは、 …

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チコちゃんに叱られる?

夜のランニングとナイトランの違いは・・見た目は同じことですが(笑)、今日書きたいのは、夜に走ろうと思ったナイトランではなくて、走ったのが夜だった時に出くわしたアクシデントについてです。 (動態視力が低下して交通事故が怖い …

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夏遊び2020

今年の夏はコロナと猛暑で日本全国が引きこもりになりましたね。 子供たちの夏休みが短いこと、コロナでお盆の帰省が減ったことなどで、自宅でクーラーをかけて巣ごもりをする方が多かったのではないでしょうか。 コロナストレスをいっ …

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コロナ痩せ(笑)

昨年9月末の村岡ダブルフル66キロを完走して主要なレース予定が終わったので、その前の7月の人間ドックで検査指示があったことを思い出して、友達に病院を紹介してもらって受診しました。 軽い気持ちで診察を受けたのですが、いろい …

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大阪環状線一周ラン

3月20日、11名のラン友さんと大阪環状線を一周するランニングを行いました。 もともとは、大阪城公園練習会の仲間が集まって、大阪城公園リレーマラソンに出場するはずでしたが、新型コロナの影響で大会が中止になったので、代わり …

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とーちゃんのためならエンヤコーラ

2月11日、私市から生駒山の「星のブランコ」まで往復してきました。 目的は「とーちゃんの特訓」です。(笑) 昨年7月にアイガー・ウルトラトレイル大会を走ったときに、かーちゃんの付き添いで来ていたとーちゃんも走ろうとみんな …

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